겨울 발 건강 관리와 부츠 관리
요즘 날씨가 추워지면서 롱패딩, 장갑, 목도리, 귀마개 등으로 중무장하는 분들이 많아졌습니다. 저는 겨울을 엄청 싫어합니다. 일단 추워서 움직이기가 싫고 나가기도 싫고 다한증으로 손과 발에 땀이 많이 나기 때문에 열을 쉽게 뺏겨서 손발도 차갑습니다. 그래서 외출할 때는 늘 부츠나 장갑은 필수죠. 저 외에도 다른 많은 사람들도 부츠나 장갑을 많이 하시는데 그 중에서도 특히 여성분들은 어그부츠나 롱부츠를 꺼내는 분들도 많습니다. 오늘은 이 부츠들에 대해서 주의할점에 대한 이야기를 해볼까합니다. 저도 너무 추울 때는 롱부츠를 신어본적이 있는데 따뜻하고 정말 좋더라구요. 이게 또 간지나서 멋져보이기도 하죠. 그런데 이 부츠들이 보기에는 좋지만 발 건강에는 상당히 안좋다고합니다. 족저근막염 발바닥 근막이 작은 손..
잡다한 이야기들
2022. 12. 9. 09:07